什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
作為目前市場上最全面的穆斯林旅遊調查，萬事達卡連續第三年發布最新「2017年新月評等—全球穆斯林旅遊指數（GMTI）」，發現穆斯林旅客自2015年的1.17億人次上升至2016年的1.21億人次，更預估將在2020年成長至1.56億人次，占全球整體旅遊市場的10％，顯示出強勁的旅遊需求。而在旅遊目的地的評比上，今年許多位於亞洲的非伊斯蘭合作組織國家排名上升，顯示亞洲各國開始競逐穆斯林旅遊市場；其中，新加坡（67.3）仍勇奪非伊斯蘭合作組織中旅遊目的地首選，泰國（61.8）與英國（60.0）則分居第二、三名，而台灣（52.4）則是以亮眼表現位居第七名，旅遊指數的成長幅度更高居前十大非伊斯蘭旅遊國家中的第二名。
亞洲稱霸 穆斯林旅遊魅力難擋
萬事達卡洞察穆斯林旅遊市場的龐大商機，聯手新月評等推出「全球穆斯林旅遊指數（GMTI）」，預估穆斯林旅遊的市壽豐五加茶英文場價值將在2020年成長至2,200億美元，至2026年更將高達3,000億美元。此外，報告也深入全球130個旅遊目的地，指出全球穆斯林旅遊指數平均為45.9，而亞洲以57.2的穆斯林旅遊指數高居五大洲之冠，緊接著為非洲（43.4）、大洋洲（43.8）、歐洲（40.0）及美洲（33.9）。其中在各伊斯蘭合作組織（OIC）國家中，馬來西亞以高達82.5名列第一名，其後依次為阿拉伯聯合大公國（76.9）與印尼（72.6）；在非伊斯蘭合作組織國家（Non-OIC）中，前三名分別為新加坡、泰國與英國，台灣則是位居第七名。
花東刺五加草本植物的功效與作用
台灣晉身穆斯林友善城市搶商機
為針對迅速成長的穆斯林旅遊市場做出透徹的研究分析，報告中的旅遊指數更深入評估如到訪遊客人次、空中交通聯結、簽證限制、是否適合做為家庭旅遊地點、服務與設施的提供、住宿選項等面向，各指標表現綜合後構成整體旅遊指數。值得注意的是，台灣的整體旅遊指數不僅自去年上升2.3至52.4，在「住宿選擇」與「穆斯林旅客旅遊導向」兩項分項指標在非伊斯蘭合作組織的國家中皆高居第三名，而在「空中交通連結」及「朝拜室的易達性」上更是分別上升16分和9分，顯示政府與觀光產業發展穆斯林友善城市的效果顯著。
萬榮西伯利亞人蔘抗疲勞
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